立秋后，哪些蔬菜不打農藥也不生蟲？多買這6種蔬菜，能夠放心食用。
“民以食為天，食以安為先”，食品平安越來越被人們所注重，為了吃到放心、平安的蔬菜，許多人都開端本人種蔬菜，因而各種花盆蔬菜、陽臺蔬菜、泡沫箱蔬菜也應運而生，目的就一個，本人種的吃著放心，還有一些人為了能吃到放心、平安的蔬菜，不惜本人去拓荒，有一塊地是很多人的幻想。
很多城里人如今是越來越羨慕鄉村的生活，日出而作，日暮而歸，空氣新穎，最重要的是能夠有本人的菜園子和果園，能夠為所欲為的種植本人愛吃的蔬菜和水果。但是在城里，要想吃蔬菜，只能去菜市場買，但是哪些蔬菜打過農藥？哪些蔬菜沒打過農藥？這是肉眼看不出來的，那怎樣辦呢？所以立秋后，哪些蔬菜不打農藥也不生蟲？東莞蔬菜同城配送來告訴你這6種蔬菜，能夠放心食用。
第一種蔬菜：生菜
說到生菜，很多人都熟習，無論是吃韓國烤肉、還是涮火鍋、或者吃東北飯包都離不開它，而且是東北的主力蘸醬菜，常常用于生食，因而能否打過農藥至關重要。生菜是能夠放心食用的，由于生菜不打農藥也不生蟲，這是由于生菜自身含有一點苦味，而這苦味恰恰是蟲子所不喜歡的滋味，所以關于生菜，蟲子也是敬而遠之。
美食引薦：生吃、蠔油生菜、蒜蓉生菜等。
第二種蔬菜：土豆
東北的黑土地最合適種土豆，這里的土豆口感都特別的面乎，咋做都香，因而人人都愛吃。土豆能夠燉著吃、炒著吃、拌著吃……可謂是百變吃法，百種口味，百吃不厭。土豆中的蛋白質比大豆要好，最接近動物蛋白。土豆中還含有豐厚的賴氨酸和色氨酸，這是普通糧食所不可比的，土豆還富有鉀、鋅、鐵等微量元素，因而被稱為“十全十美的食物”。土豆由于生長在土里，而且自身也不易招蟲子，所以土豆是能夠放心食用的。
美食引薦：排骨燉土豆、紅燒小土豆、土豆燉豆角等。
第三種蔬菜：南瓜
南瓜在我們東北都叫它“倭瓜”，來到山東后又聽很多人管它叫“房瓜”，聽說還有的中央由于它金黃的顏色而稱它為“金瓜”。《滇南本草》中有這樣的記載：“南瓜性溫，味甘無毒，入脾胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，并有利尿、減肥的作用”。南瓜營養又美味，而且產量很高，所以，在鄉村人們都喜歡在地堰或是房前屋后種上幾棵，到了時節就能收獲一地的南瓜，還有最重要的一點，南瓜是一種很少招蟲子的蔬菜，即便偶然招蟲子也不用打藥，漸漸就好了，可能是蟲子不喜歡南瓜的滋味吧。
美食引薦：蛋黃焗南瓜、蒸南瓜、南瓜餅等。
第四種蔬菜：芥菜
芥菜是一種秋季成熟的蔬菜，芥菜含有豐厚的維生素，有提神醒腦、解除疲倦的作用，其所含的胡蘿卜素還有清心明目的作用，每到秋季人們都喜歡買一些芥菜腌咸菜。芥菜由于含有特殊的氣息，所以蟲子都會避而遠之，因而能夠放心食用。
引薦美食：腌芥菜、芥菜炒肉等。
第五種蔬菜：蓮藕
“荷蓮一身寶，秋藕最補人”，秋天正是吃蓮藕的時節。蓮藕含有豐厚的維生素和膳食纖維，經常吃蓮藕能夠養陰清熱、潤燥止渴、清心安神，另外蓮藕性溫，老人和孩子吃了都有養胃健脾的成效。我們曉得蓮藕是種植在水里的，主要靠吸收淤泥中的營養，蓮藕的種植環境使得蓮藕遠離農藥，因而能夠放心食用。
引薦美食：蓮藕排骨湯、涼拌蓮藕、糖醋蓮藕等。
第六種蔬菜：香菜
香菜在我們日常烹飪中普通都是做配菜，但是很多場所都離不開它，不論是做湯還是涼拌菜，加一點它，滋味立馬不普通。很多人喜歡在陽光種一點香菜，隨吃隨取非常便當，由于香菜也具有特殊的香味，因而也是不招蟲子的蔬菜，能夠放心食用。
引薦美食：香菜炒肉。
通常不招蟲子的蔬菜能夠分為：具有氣息的蔬菜，比方香菜、芥菜、大蔥、大蒜和生姜等；瓜類蔬菜比方冬瓜、苦瓜、南瓜、絲瓜、葫蘆瓜等，當然不包括黃瓜；豆類蔬菜比方蕓豆、毛豆、蠶豆等；水生蔬菜比方蓮藕、水芹等；土生蔬菜比方土豆、花生、紅薯、芋頭號。立秋后，來自鄉村人的忠告：這幾種蔬菜不打農藥也不生蟲，能夠放心腸食用。
