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秋分=螃蟹肥
吃貨獨白:“又到了吃螃蟹的季節,開心!”
沒錯!
當太陽抵達黃道180度時,
陽光直射地球赤道,
這一天地球上晝夜均分,
即為秋分。
秋分時節也是蟹肉最肥美、
最滋補的時候!
九月挑雌蟹,十月選雄蟹,
雌蟹吃黃,雄蟹吃膏。
美味!
好了好了,不說了,
再說下去,口水都要流干了……
秋分之后,氣溫逐漸下降,
正所謂
一場秋雨一場寒,十場秋雨好穿棉。
寒涼漸重,多出現涼燥。
溫馨提示:
洗澡的時候請打開愛沐·新風暖空調,
一臺能解決多種沐浴難題的“神器”!
TA集照明、換氣、風暖于一體,采用奇力原產高品質陶瓷PTC風暖,制熱效率快,極速升溫,開啟一場溫暖沐浴之享。
*進口光學材質導光板,照亮整個浴室。
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*大直徑平衡風輪,暖風包圍整個身體。
*雙電機設計,雙重絕緣保護,安心使用。
*高顏值,完美搭配集成吊頂。
愛沐·新風系統,在這個秋季帶給你舒適與溫暖。
在這個秋季除了預防感冒著涼,
還要注意以下幾點:
*收養神氣 保持平和
秋分時節,養生保健也有講究,首要原則是順應節氣,與大自然保持一致,應當收斂神氣,保持平和心態。
*輕緩運動 循環氣血
秋季運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目。可以學習傳統的太極拳、五禽戲、八段錦等功夫,從身體內部改善體質。實在沒時間,早上凝神深呼吸三分鐘,也大有裨益。
*注意保暖 預防涼燥
秋分后空氣干燥,容易引起干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結等“秋燥癥”。“秋燥癥”分溫燥和涼燥,秋分前暑熱未散,多見溫燥;秋分后氣溫速降,寒涼漸重,多現涼燥。
*早睡早起 少辛多酸
秋季尤其要養成早睡早起的好習慣,夜愈深,寒氣愈重,寒氣很容易入侵體內,給以后腰腿疼痛埋下隱患,還會導致咳嗽等疾病。
秋霜、秋雨、秋霧,都是這個獨特的秋天之美。在這個涼涼的季節里,洗一個熱水澡,安靜地來一場甘甜的秋夢,真是人生一大樂事。
一場秋雨,一場秋寒,
一片落葉,一層秋意。
天氣轉涼,勿忘添衣。
奇力護你走過四季。
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